拇外翻到底要怎么辦，我快要崩潰了，我才有著急著急

      拇外翻主要是平時穿鞋不當導致的，可以通過佩戴支具進行矯正，效果不好的話就要考慮行手術矯正。平時鞋子一定要寬松，防止腳趾受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。

      你最好是照個照片傳上來看看如果外翻不嚴重的話可以先保守治療用矯形支具治療半年左右看看是否有效果沒有效果的話就需要考慮當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你進行手術矯形治療了。

      踇外翻主要是大腳趾向外移動，主要是影響外形，嚴重的會導致內側的疼痛等拇囊炎癥狀。如果是比較輕微的踇外翻可以用矯正器，如果是嚴重踇外翻需要手術進行矯正
      以上是對“拇外翻到底要怎么辦，我快要崩潰了，我才有著急著急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況，拇外翻可以進行手術治療來矯正形態(tài)，改善畸形和疼痛的狀況，建議你到當?shù)氐尼t(yī)院或者中醫(yī)院的骨傷科就診，通過檢查確定手術方式，并進行手術治療。