手淫5，6年，想要恢復(fù)

      您好，你這個(gè)情況目前看是屬于腎虛引起的，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)五子衍宗丸進(jìn)行治療，也可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科開點(diǎn)湯劑進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意忌食辛辣刺激性食物。

      根據(jù)你的描述情況，目前這些癥狀病因都是因?yàn)槭忠涣剂?xí)慣導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康表現(xiàn)，想要恢復(fù)，前提條件是把手淫完全戒除，必要的時(shí)候可以吃中藥調(diào)理，建議吃六味地黃丸。晚上不能熬夜。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，身體乏力，記憶力減退的耳鳴，是長(zhǎng)期的手淫引起的腎精虧虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況常見的病因是經(jīng)常性的手淫引起了腎精虧虛癥，腎精虧虛導(dǎo)致耳鳴，腰膝酸軟，乏力或記憶力減退，注意力不集中等表現(xiàn)，治療方法主要是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量不要進(jìn)行手淫，或服用補(bǔ)腎益精作用的中藥調(diào)理。
      以上是對(duì)“手淫5，6年，想要恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學(xué)像這種情況，手淫已經(jīng)五六年了，后來(lái)出現(xiàn)四肢無(wú)力，耳鳴，肌力減退等情況，那么建議及時(shí)戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況不是吃什么就能夠恢復(fù)的，關(guān)鍵是要把自己的注意力轉(zhuǎn)移出來(lái)。如果你的注意力總是沉迷在手淫，或者是沉迷在那些小說(shuō)視頻，那基本上是戒不了的。首先是要戒掉然后把自己的專注力放到學(xué)習(xí)工作上去，那么你這些肌力減退的情況就會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)，然后每天不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻?，這些四肢無(wú)力耳鳴的情況也就慢慢的沒有了。平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一點(diǎn)黑米黑豆。