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膝蓋肌肉拉傷半月板撕裂快一年了，

男 | 53歲 2020-03-23 14:16:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近也不知道怎么回事，走路時膝蓋突然咔咔響，有點(diǎn)痛，吃點(diǎn)什么藥好呢，請各位醫(yī)師指導(dǎo)，謝謝

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2020-03-23 14:21:43 我要投訴

得了膝關(guān)節(jié)半月板損傷一年，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動，護(hù)膝保護(hù)，不要長時間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解，經(jīng)常出現(xiàn)絞索活動受限，就需要行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

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2020-03-23 14:18:51 我要投訴

考慮有骨性關(guān)節(jié)炎的情況，建議膝關(guān)節(jié)避免受涼，少爬樓，少爬山，用坐便器，坐高板凳，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以了，每天兩次，每次約20分鐘，可以口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖，外用扶他林軟膏的，需要補(bǔ)鈣，吃鈣片，比如迪巧多曬曬太陽，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶等