我懷疑我抑郁，之前做過一次SCL90自評(píng)量表的測(cè)試

      根據(jù)你scl90量表結(jié)果顯示你目前存在著重度的敵對(duì)，接近于中度的抑郁，輕度的焦慮，像這種情況你不要太擔(dān)心，多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，先調(diào)整兩周，如果兩周以后還是不好，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的病情和心理測(cè)試檢查結(jié)果看，考慮是有焦慮抑郁癥傾向，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查，
      指導(dǎo)意見：
      單純心理測(cè)試檢查是不能確診疾病的，需要到正規(guī)醫(yī)院心理科和精神科進(jìn)一步檢查，確診后在專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該把壓抑情緒發(fā)泄出來，選擇自己喜歡事情做分散注意力，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題，
      

      病情分析：
      你的scl90測(cè)試結(jié)果看，目前是焦慮抑郁，人際關(guān)系方面等比較突出的，現(xiàn)在表現(xiàn)感覺不適，心煩意亂，失眠早醒等問題，這些是焦慮抑郁引起的。
      指導(dǎo)意見：
      之前通過自我調(diào)節(jié)的方式，調(diào)節(jié)后，病情有所緩解，那么可以繼續(xù)堅(jiān)持自我調(diào)節(jié)方式。另外就是需要考慮配合藥物治療，這樣效果才能更好的，以免病情加重。
      
      以上是對(duì)“我懷疑我抑郁，之前做過一次SCL90自評(píng)量表的測(cè)試”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！