健康咨詢描述: 自測的表,請各位大神們幫忙看下。萬分感謝
你好,依據(jù)你的描述,看了你發(fā)的圖片,檢查結(jié)果顯示輕中重度,雖然是這樣的結(jié)果,但是并不準確,希望你不要太擔心,保持良好的情緒,在此期間,如果有身心的問題,你必須去縣級以上的公立醫(yī)院進行詳細咨詢才是可以的,盡量不要做這一方面的檢測。
病情分析:
你目前癥狀可能是抑郁性焦慮癥,是因為長期抑郁導(dǎo)致出現(xiàn)的焦慮癥一般有抑郁癥和焦慮中綜合表現(xiàn),對患者的身心健康,危害比較嚴重
指導(dǎo)意見:
你從以下幾個方面做起吧!盡量養(yǎng)成良好的習慣,還是吃飯,參加體育運動鍛煉改善人的精神狀態(tài),做自己高興的事情,避免服用藥,然后出去多交些朋友,可以轉(zhuǎn)移你的注意力,另外一個呢,可以多聽聽音樂
大夫您好,我現(xiàn)在嚴重嗎?
我感覺中度左右吧!應(yīng)該還不至于到藥物治療的程度,主要還是靠你自我調(diào)節(jié)
病情分析:
你好,根據(jù)圖片上的內(nèi)容顯示焦慮情緒重度,一定要注意這個事情,最好是能夠接受一下系統(tǒng)的心理治療的,這樣才可以打開心結(jié),盡快的恢復(fù)正常的生活的。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意這個事情,不能忽視這個問題,最好是能夠盡快的找家好點的醫(yī)院心理科接受檢查,而且要找開自己的心結(jié),造成這樣的結(jié)果,很可能是你遇到了什么事情,自己無法處理,無論遇到什么事情,都要使自己平靜下來,保持心情舒暢,不要著急,一切都會好的。
以上是對“癥狀自評量表SCL-90測試結(jié)果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮你當前的焦慮是相對比較嚴重的,焦慮癥是可以通過心理治療來處理。
指導(dǎo)意見:
這種情況最好是能夠做心理疏導(dǎo),多出去運動鍛煉,可以釋放一些不良的情緒,同時,需要去降低自己的目標,當你的目標下降了,你的壓力也會下降。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你做了心理健康自測,想幫忙看一下。
指導(dǎo)意見:
你好,這個自測表的結(jié)果分高,并不一定代表有問題,它會受生病,心情,心理壓力,考試,環(huán)境各方面的影響,建議你不要太在意,建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,積極向上的心態(tài)生活,人都有不如意的時候,做到正確面對就可以了。如有不適情況,可以到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢。
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