有問必答網(wǎng)心理健康科 → 怕魚是怎么回事?心理病嗎?

怕魚是怎么回事?心理病嗎?

女 | 17歲 2020-03-23 02:17:13 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 小時候還挺喜歡魚的,家里也經(jīng)常樣,后來不知道怎么了就慢慢討厭魚的眼睛一直盯著我看,現(xiàn)在很怕魚,晚上家里的紅鯉魚跳出魚缸我看到它就讓我起雞皮疙瘩,打從心底里恐懼,怎么回事???

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:19:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,您小時候挺喜歡魚,經(jīng)??矗髞砭吐憛掫~的眼睛盯著自己,現(xiàn)在很害怕魚,您這是在心里產(chǎn)生了對魚恐懼的陰影,建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見:
      培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情如唱歌跳舞,聽音樂等,轉(zhuǎn)移恐懼注意力。你想想魚沒有什么可怕的,它可以作為我們餐桌上的一道美味佳肴,每個人都有害怕的東西,只不過是程度不同而已,不要太在意,少接觸。

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