彎腰猛地疼了一下，然后就只能平躺

      考慮是腰扭傷了。受傷以后會(huì)有疼痛。如果腫痛比較嚴(yán)重的話，建議找骨科醫(yī)生看一下，根據(jù)情況拍片，排除骨折。如果腫脹和疼痛比較輕，又不影響活動(dòng)，一般骨頭沒事，這種情況就是軟組織損傷了，可以先觀察一周看看，沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。治療上就是注意休息。吃點(diǎn)止痛活血消腫的藥物（布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片）外用云南白藥噴劑也行。一般2-3周就好了。
      

      你好，根據(jù)你的病情描述來(lái)看，考慮急性腰扭傷。休息是最基本且有效的治療，在木板床上加1個(gè)10厘米厚的棉墊，保持自由體位，以不痛或疼痛減輕為宜，臥床一般應(yīng)堅(jiān)持3-7日左右，保證損傷組織充分修復(fù)，以免遺留慢性腰痛。腰扭傷24小時(shí)后可行患部熱敷。有條件者進(jìn)行理療。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析沒有明顯外傷史，考慮腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，建議口服舒筋活血膠囊，建議配合按摩推拿正骨治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療
      
      以上是對(duì)“彎腰猛地疼了一下，然后就只能平躺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你所講的病史，提供的癥狀和體征，應(yīng)該要考慮的原因是急性腰扭傷的可能性比較大，我個(gè)人認(rèn)為建議你可以考慮局部制動(dòng)，外敷消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，觀察3到5天，應(yīng)該慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果不好轉(zhuǎn)的話，就需要到醫(yī)院里面去做檢查，明確診斷