健康咨詢描述: 我現(xiàn)在為了保護(hù)發(fā)際線: 1.一周鍛煉4-5次 2.早晚喝牛奶,吃芝麻糊 3.控制手游次數(shù),一周1-2次 4.每天用生姜按摩發(fā)際線 這么堅(jiān)持下去可以保護(hù)我的發(fā)際線嗎? 請(qǐng)告訴我有沒有必要去醫(yī)院檢查,謝謝
保護(hù)發(fā)際線實(shí)際上沒有必要刻意去做,看你的頭發(fā)也不算少。正常地生活,保持良好的心態(tài)就夠了。如果你能注意養(yǎng)生當(dāng)然更好,鍛煉身體、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡什么時(shí)候都是對(duì)的。手淫次數(shù)不要太頻繁。
病情分析:
根據(jù)你提供的方法來看,這些習(xí)慣都是有助于促進(jìn)發(fā)際線恢復(fù)的,更重要是平時(shí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成堅(jiān)持。可以不用去醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
在進(jìn)行上述措施的同時(shí),可以配合吃些黑色素豐富的食物,如黑芝麻,黑米黑木耳,都是有助于促進(jìn)恢復(fù)的。要保證充足的睡眠。避免精神壓力過大,放松心情。
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