肩膀和頸椎疼痛該怎么治療

      避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重等，還可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重口服路蓋克腰痛寧膠囊仙靈骨葆膠囊，去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除椎間盤突出，還可以康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸

      您好，這種情況擬考慮頸肩綜合癥，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息，勿長時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī)，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，也可做做按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度。痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或美洛昔康或塞來昔布（西樂葆）等，規(guī)律作息，避免熬夜等，對癥處理，觀察看下。

      你好，根據(jù)你的描述，肩膀和頸椎疼痛考慮有可能是頸椎病造成的，建議可以進(jìn)行局部物理治療，比如局部熱敷，按摩針灸，頸椎牽引等方法治療，也可以服用一些非甾體類抗炎藥物，比如美洛昔康、醋氯酚酸、塞來昔布等一般可以改善癥狀，希望能夠?qū)δ阌袔椭?，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。