腿沒勁，走路總是走不起來，腳后跟邊緣也疼

      肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除椎間盤突出腰椎狹窄，下肢血管疾病的情況，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科

      考慮是腰椎的退行性病變導(dǎo)致的，建議最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服萬通筋骨片配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。