怎么判斷自己是不是焦慮了或者得焦慮癥了？
健康咨詢描述： 二月的時候只要體溫不在37度以下就心慌慌的，37度就會開始擔心，老是覺得自己會不會生病啊什么的，三月頭的時候咬肌疼痛然后自己好了之后耳朵開始跟著不舒服堵堵的，去看了耳鼻喉科，然后開了藥物滴管也好了，然后頭暈乏力去醫(yī)院查了常規(guī)是沒有問題的放心了幾天之后，開始出現(xiàn)頭痛耳鳴現(xiàn)象，然后去看了中醫(yī)，開了一個星期的中藥，好了幾天之后，又開始感覺自己的頜面感覺不舒服，去口腔?？漆t(yī)院看了拍了片沒有問題安心了一點，前天拉了一次肚子，肚子這幾天也咕嚕咕嚕的，是腸胃消化問題，有時候感覺心慌害怕，老怕自己生病了，還有什么病沒有查出來，一緊張的時候心跳的明顯，然后面部頭部會發(fā)熱，睡覺睡得早但是半夜會驚醒，還耳鳴，反應感覺自己也變慢了，不愛說話，我這是怎么了，看完一個病之后又會出來一個，總是不放心，害怕自己突然暈倒，突然沒了，我這是焦慮了嗎？
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引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如緊張焦慮或者受不良情緒的影響，引起的軀體化癥狀。另一方面也有個性或者軀體因素有關(guān)。要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
一不舒服就老想往醫(yī)院跑，去了醫(yī)院之后又感覺好多了，但是過了一段時間又開始感覺不舒服，我都想住在醫(yī)院里面了，反反復復的擔心，一緊張擔心體溫就會升高，體溫升高之后就更擔心害怕了
主要與不良情緒有關(guān)，保持一個平常的心態(tài)很重要。
我現(xiàn)在一安靜下來就能聽到耳鳴聲，軀體癥狀嗎
是一種焦慮的生理表現(xiàn)。
你上面所說的這種情況的話，焦慮癥可能性是比較大的，但是是否能夠達到疾病的標準，最好是能夠到精神科做詳細的精神檢查。如果診斷明確，建議及時的進行治療，目前以藥物治療為主，有條件可以合并心理治療。
病情分析：
女,17歲,根據(jù)你的描述和目前出現(xiàn)軀體癥狀,你是有一些焦慮情緒的存在，通過軀體的形式表現(xiàn)出來了，過度擔心,反復就醫(yī),腸胃問題和你的心理情緒有關(guān)
指導意見：
建議你可以聯(lián)系專業(yè)咨詢師做一下心理測量自己心理評估然后針對性的處理焦慮情緒的問題，避免進一步軀體化癥狀泛化
以上是對“怎么判斷自己是不是焦慮了或者得焦慮癥了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一不舒服就老想往醫(yī)院跑，去了醫(yī)院之后又感覺好多了，但是過了一段時間又開始感覺不舒服，反反復復的擔心，一緊張擔心體溫就會升高，體溫升高之后就更擔心害怕了
過度焦慮緊張就會出現(xiàn)軀體感覺方面的問題，最簡單的緩解焦慮的辦法是運動適度的放松運動會改善一下你的焦慮情緒這和你的性格特點有關(guān)系
那我的腸胃需要去看一下嗎還有一安靜下來就能聽見耳鳴聲
如果腸胃癥狀明顯可到醫(yī)院就診服用些調(diào)節(jié)腸胃的藥物.
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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