皮膚質(zhì)量差，如何保養(yǎng)皮膚？

      你好，面部這種情況是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)，皮膚質(zhì)量差的臨床情況，考慮是營養(yǎng)不良皮膚組織皮炎有關(guān)緊缺臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)身體皮膚組織出現(xiàn)的臨床情況，有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況，通過補氣養(yǎng)血，活血化瘀的方法進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，面部愛出油，考慮是因為皮脂腺激素分泌旺盛導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意面部清潔，保證皮膚干爽，這樣可以避免長痘痘，同時局部痘痘處可涂抹阿達帕林凝膠，避免用手擠壓，飲食需清淡，多吃水果和蔬菜
      
      以上是對“皮膚質(zhì)量差，如何保養(yǎng)皮膚？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況臉上皮膚差，容易出油，還有一些黑頭，想知道應(yīng)該怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，臉部出油是你這個年齡段，油脂分泌比較多，清潔不徹底，引起痘痘和黑頭。建議你平時注意面部的清潔，多吃蔬菜水果多喝水，注意休息不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚質(zhì)量差，咨詢?nèi)绾伪ｐB(yǎng)皮膚，面部有點油，有一些黑頭容易長痘痘，痘痘也叫痤瘡，它的發(fā)生多與體內(nèi)內(nèi)分泌失衡有關(guān)，和不良的飲食習(xí)慣，以及生活作息不規(guī)律都有關(guān)系，青春期是痤瘡的高發(fā)期，經(jīng)常長面部痤瘡，很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持面部皮膚干燥清潔，不要用手抓撓，用控油的洗面奶，溫水清潔面部皮膚，平時護膚以保濕為主，不要使用美白產(chǎn)品，飲食需要忌口，不吃辛辣和過于油膩的食物，盡量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣不要熬夜。