感覺(jué)胸悶心里憋的慌什么都提不起勁

      看了你的描述，感覺(jué)你人還是沒(méi)有成熟，失戀了固然很痛苦，但是生活還要繼續(xù)，應(yīng)該走出去，地球離了誰(shuí)都照樣轉(zhuǎn)，人誰(shuí)離了誰(shuí)都是照樣活，只是你的心態(tài)要怎么擺，說(shuō)不定向前走，前面有更好的人在等著你。出去找好朋友玩一玩傾訴一下，然后回來(lái)該干什么還干什么。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，主要問(wèn)題是胸悶心里憋得慌，原因是因?yàn)橐咔橐约皯偾榉质帧?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前情況來(lái)說(shuō)主要在于自我的調(diào)節(jié)，可以約幾個(gè)好朋友一起去外面走一走，看一看，放松一下心情。過(guò)段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一切都是小事，沒(méi)什么。
      

      病情分析：
      時(shí)間是不會(huì)回到過(guò)去的、時(shí)間在不斷向前.你的生活中不光有感情、還有親情，朋友。所以要復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化！適當(dāng)去放松一下！看看日出.去爬山。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者你自己感興趣的事情！讓自己開(kāi)心起來(lái)。也許當(dāng)你不經(jīng)意的時(shí)候就會(huì)想通了，這些是誰(shuí)也沒(méi)辦法，要去面對(duì)！
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)胸悶心里憋的慌什么都提不起勁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果能挽回，你可以去找他，如果不行，就學(xué)著放下，你還能碰到更好的朋友。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這?疫情改變了好多事情，任何事情都不可能強(qiáng)求，只有適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會(huì)放下，慢慢會(huì)好起來(lái)的。