健康咨詢描述: 一天多次,戒掉可以恢復嗎?沒什么癥狀,我想問可以戒掉嗎?想要戒掉,但是毅力不夠,可以自行恢復嗎?
一定要戒掉手淫的不良反應。長期手淫會造成身心和身體健康問題,建議你把精神和精力放在學習和工作上面轉移一下注意力,平時多鍛煉身體,增強自身免疫力,不要熬夜調整好作息時間,注意食用食品,要營養(yǎng)均衡。
你好,這個根據你的描述,不知道你有沒有其他的什么癥狀,這個手淫過度會導致早泄或者是前列腺炎的情況,建議你戒掉屬于你這個年齡屬于未成年人,不建議手淫,手淫過度對健康不利的。
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