16歲手淫5年一天多次
健康咨詢描述： 一天多次，戒掉可以恢復(fù)嗎？沒(méi)什么癥狀，我想問(wèn)可以戒掉嗎？想要戒掉，但是毅力不夠，可以自行恢復(fù)嗎？
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一定要戒掉手淫的不良反應(yīng)。長(zhǎng)期手淫會(huì)造成身心和身體健康問(wèn)題，建議你把精神和精力放在學(xué)習(xí)和工作上面轉(zhuǎn)移一下注意力，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，不要熬夜調(diào)整好作息時(shí)間，注意食用食品，要營(yíng)養(yǎng)均衡。
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你好，這個(gè)根據(jù)你的描述，不知道你有沒(méi)有其他的什么癥狀，這個(gè)手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致早泄或者是前列腺炎的情況，建議你戒掉屬于你這個(gè)年齡屬于未成年人，不建議手淫，手淫過(guò)度對(duì)健康不利的。
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你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，手淫的情況必須要戒掉，不然的話，他對(duì)于你的這個(gè)身體狀況影響還是非常大的，所以說(shuō)建議還是要調(diào)整好，你本身的這個(gè)身體狀況的。建議你最好是要看一下的。
以上是對(duì)“16歲手淫5年一天多次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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