健康咨詢(xún)描述: pc肌肉訓(xùn)練過(guò)后,尿尿發(fā)現(xiàn)尿道變歪,不過(guò)會(huì)陰處并沒(méi)有感覺(jué)到不適,運(yùn)動(dòng)量是否過(guò)大?還是鍛煉方法出錯(cuò)了。
任何運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要考慮,不能讓肌肉軟組織損傷,所以運(yùn)動(dòng)之前需要做一下熱身,但是你所說(shuō)的這種問(wèn)題應(yīng)該不在運(yùn)動(dòng)損傷的的范圍之內(nèi),建議觀察一下吧,有可能跟運(yùn)動(dòng)沒(méi)有關(guān)系
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,PC肌肉訓(xùn)練之后尿尿發(fā)現(xiàn)尿道歪,可能是有輕微的尿路炎癥等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不一定是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,可以適當(dāng)進(jìn)行PC肌肉訓(xùn)練。多喝水,沖刷尿道,保持外陰清潔干燥。
進(jìn)行憋尿動(dòng)作是否就是pc肌鍛煉呢?
是的,可以這樣鍛煉,也不要太頻繁
用于: ①關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹; ②軟組...[說(shuō)明書(shū)]
用于輕度割傷、擦傷、軟組織損傷、灼傷、曬傷、以及...[說(shuō)明書(shū)]
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