我有很多問題，但不知道去哪里尋求幫助
健康咨詢描述： 好像我初中三年一直都很困惑，啥也不懂好像，三年一下子就過來了，不知道干了什么，然后現(xiàn)在要中考了，又有一點(diǎn)緊張起來，但自己好像又考不上高中，然后很多7788的問題讓我腦子里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，反正我感覺我跟正常人不一樣
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病情分析：
初三了，馬上就要面臨著中考，心里有一些擔(dān)心和緊張，怕自己考不上高中，考不上好的高中
指導(dǎo)意見：
這是由于你的焦慮緊張導(dǎo)致的，你把注意力放在怎樣復(fù)習(xí)功課上，怎么好好的準(zhǔn)備上，做最壞的打算，做最好的準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)給自己減壓和放松
有句話，叫青春是用來浪費(fèi)的，而人生是用來走彎路的。你有這點(diǎn)感受，代表你在思考人生。青春期是困惑的，彷徨的，是悸動(dòng)的。而努力和成長是必須的。不困于心，不困于情，不糾結(jié)于過往。當(dāng)下的，要做的是行動(dòng)。你的痛苦，源于自己的想象。你所需的是，面對(duì)自己，悅納自己。
我現(xiàn)在對(duì)兩個(gè)年齡段的看法很重，就是我們現(xiàn)在一些年輕人覺得自己有新的思想，然后和那些長輩交流，他們太落后，所以什么才是對(duì)的？
所謂代溝，無所謂對(duì)錯(cuò)，因?yàn)楸舜松畛砷L的背景不一樣，需要溝通交流，相互理解，求同存異。家庭是講愛的地方，不是講理的地方，因?yàn)橛袗?，相互包容?/p>
什么是現(xiàn)實(shí)，為什么有人對(duì)我說現(xiàn)實(shí)是殘酷的，人與人之間除了血緣關(guān)系，別的只能話里有話的交流，玩前面一套，后面一套的心理戰(zhàn)，我這樣子想對(duì)嗎？
人的一生需要扮演各種不同的角色，所謂社會(huì)角色不同，而我們需要在不同的角色間切換，工作中有工作角色，家庭中有家庭角色。而我則有表象的我和真實(shí)的我。不上頭，不上綱，不上線。
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是面臨著中考，可能有一定的壓力大，像這種你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整，把你現(xiàn)在該做的事情做好就可以了。自己盡力而為，不給自己留下遺憾。
以上是對(duì)“我有很多問題，但不知道去哪里尋求幫助”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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