腰椎間盤(pán)突出，臀部及小腿疼痛，腰不疼
健康咨詢(xún)描述： 疼痛大概有二十天左右，一直都是腿部及臀部疼痛，做過(guò)CT，L45椎間盤(pán)輕度膨隆，有什么辦法可以快點(diǎn)緩解疼痛
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輕度膨突的這種情況的話，我覺(jué)得沒(méi)什么太大的問(wèn)題，我建議你還是說(shuō)在家臥床休息一段時(shí)間之后看一下還有一個(gè)就是說(shuō)不能過(guò)度活動(dòng)的這樣的話，他屬于種他的這個(gè)壓迫也是有一定的影響的。豬豬。
已經(jīng)在家休息了二十多天了，還不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，
你要先去給她用一些活血化瘀的藥物來(lái)看一下的呀，
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你好，可以用暖寶熱敷腰椎部位，或者用艾灸灸療也能改善效果，盡量不要做重體力勞動(dòng)，最好睡平板床，可以去針灸科采取針灸治療，平時(shí)多吃一些含維生素b1b2多的食物，有調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。每天可以用溫水或者活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中藥泡腳，也能改善癥狀。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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