健康咨詢描述: 午飯后2顆鈣片2顆孕婦黃金素和1顆dha,一起吃總打嗝不消化惡心有股腥味,是我的體質不消化國外的保健品嗎,現(xiàn)在21周多,已經停用3周了,就只吃鈣片喝牛奶,會對胎兒有影響嗎?現(xiàn)在晚上會燒心反酸水,請問這三款應該怎么搭配吃?或者只吃鈣片可以嗎?
懷孕期間需要適當?shù)难a充鈣鐵鋅,還有dha等等,但是可以不用一起吃,建議分開吃效果會更好一些,鈣片可以在睡前服用,其余的黃金素和dha可以在飯后半小時吃。黃金素和dha不需要長期吃。
你好,只要均衡營養(yǎng),食物多樣化,孕婦保健品可吃可不吃,不吃對寶寶沒有什么不良影響,當然吃了更好。鈣片是必須要吃的,建議喝奶和吃鈣片錯開時間以免造成鈣的浪費,晚飯后吃鈣片。
病情分析:
你說的情況是懷孕21周。只要吃飯好??梢灾谎a鈣就行。查查血常規(guī)看看有沒有貧血。
指導意見:
建議:放松心情,不要過分緊張擔心。保健品。補藥都會有胃腸道不適。注意飲食。好好感覺胎動。按時產檢。
以上是對“孕21周,孕期保健品怎么搭配吃?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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