我不知道我是否得了抑郁癥

      你存在情緒低落，感覺(jué)過(guò)敏，哭泣的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      你好，很高興為你解答！
      從你的描述中，考慮目前可能存在抑郁情緒的，有自殺觀念，但要確診抑郁癥還要排除一下軀體疾病導(dǎo)致的抑郁情緒。
      所以建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的查體和檢查，確診一下問(wèn)題所在，選擇合適的治療方式！
      即便確診抑郁癥也不要緊張，抑郁癥被稱(chēng)為精神上的感冒，發(fā)病率很高，治愈率也很高，請(qǐng)樹(shù)立信心積極治療，相信你會(huì)很快好起來(lái)的！
      加油！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在抑郁情緒的表現(xiàn)，這與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，調(diào)整吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)努力調(diào)整自已，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，能幫助你改善情緒、釋放壓力，比如長(zhǎng)跑或者爬山等運(yùn)動(dòng)；另外不要對(duì)自己要求太苛刻，世界讓有誰(shuí)能不做錯(cuò)事呢？
      
      以上是對(duì)“我不知道我是否得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！