健康咨詢描述: 情緒起伏跌宕,經(jīng)常低落,對(duì)周圍事物提不起興趣,突然恐懼交友和自卑,經(jīng)常做噩夢(mèng),記憶力下降,會(huì)出現(xiàn)幻聽,對(duì)生活和未來沒有激情和向往,差不多有三四年的時(shí)間了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況是,進(jìn)入青春期后就情緒不穩(wěn)定了,跌宕起伏不定,精神與情緒上都感到很累,記憶力下降,并且有幻聽的感覺。
指導(dǎo)意見:
建議你,應(yīng)該從兩個(gè)方面去考慮,一是青春期發(fā)育很快,營(yíng)養(yǎng)需要增加,希望你能根據(jù)身體需要適當(dāng)?shù)脑黾?,如零食與水果,及維生素類。二是對(duì)周圍的環(huán)境要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),如人際關(guān)系:學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的壓力等。
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