上一秒還在開(kāi)開(kāi)心心，下一秒就情緒低落

      你好，青春期女孩，內(nèi)分泌系統(tǒng)激素影響，情緒波動(dòng)較大，如果你癥狀己經(jīng)持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)時(shí)間，并且對(duì)你造成了困擾，影響你的學(xué)習(xí)和生活，則考慮你有抑郁傾向，你也不必?fù)?dān)心，及早接受配合心理治療，可以取得很好的效果。
      

      情緒起伏較大，可能與青春期有關(guān)。建議平時(shí)合理規(guī)劃自己的生活，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，放松自己的心情，接納并理解任何狀態(tài)下的自己。
      

      你現(xiàn)在主要是處于情緒的不穩(wěn)定，有情感障礙的一些表現(xiàn)情緒低落，大多數(shù)還是屬于抑郁的范疇，一般需要口服藥物和聯(lián)合心理治療，也可以到心理門(mén)診做一下系統(tǒng)的心理測(cè)量。
      
      以上是對(duì)“上一秒還在開(kāi)開(kāi)心心，下一秒就情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。17歲，正處在青春期，情緒有點(diǎn)不穩(wěn)定，也是可以理解的。如果你覺(jué)得對(duì)生活影響比較大，可以自己控制一下或者去尋求咨詢師的幫助
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位17歲的女性朋友。情緒低落心煩，你處于青春期，情緒波動(dòng)比較大，這是正常現(xiàn)象。建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，多干自己喜歡的事情。
      

      你好，這樣有多久了，是否有睡眠問(wèn)題，和飲食問(wèn)題，看你的描述，應(yīng)該是情緒調(diào)節(jié)出了問(wèn)題，建議你還是早點(diǎn)通過(guò)心理咨詢，調(diào)整心態(tài)，改善問(wèn)題

      你好，很高興為您服務(wù)!根據(jù)你的描述，你情緒低落，情緒不穩(wěn)！情緒低落，一般和自己的期待沒(méi)有得到回應(yīng)或者壓力有關(guān)，建議你降低期待或者釋放壓力，必要的時(shí)候去做心理輔導(dǎo)！
      
      以上是對(duì)“上一秒還在開(kāi)開(kāi)心心，下一秒就情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！