腰部有酸痛和漲的感覺

      這種情況可能是著涼或者是勞損引起的腰疼，因為是疫情期間，可以自己在家用毛巾做一做熱敷，也可以用理療儀進行烤電，一天多烤幾次，適當做一做放松的按摩，不要做彎腰負重活。
      

      你好，腰酸腰痛是一種常見的臨床癥狀，主要是腰背部或者是腰骶部酸脹疼痛，反復發(fā)作，引起腰酸的原因很多，還有可能是一些腰椎間盤突出，腰肌勞損，輸尿管結石。
      

      考慮有腰肌勞損或者筋膜炎的情況，建議可以避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，可以配合按摩理療來，恢復看看。如果不緩解或者加重，可以做個磁共振看看沒有椎間盤突出的情況。
      
      以上是對“腰部有酸痛和漲的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個有可能是腰肌勞損或者腰椎間盤突出具體啊，拍片看一下，明確診斷，然后再對癥治療。
      指導意見：
      如果是腰椎間盤突出，可以通過腰椎牽引和針灸推拿醫(yī)療，平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床。