健康咨詢描述: 發(fā)病2年多了,渾身無力,注意力不集中,飲食差,早起有口臭晚上睡不著早上起不來,一天沒精神總想睡覺
有可能是熬夜,沒有規(guī)律作息,也不排除是精神壓力較大、睡眠不足導(dǎo)致。不知道有沒有鼻塞流涕或者是打呼嚕的情況??诔粲锌赡苁强谇粏栴}或者是消化道問題。多刷牙漱口,咀嚼口香糖,看一看神經(jīng)內(nèi)科,口腔科還有消化內(nèi)科。
你好,體內(nèi)濕氣重,胃腸消化不好,會引起口臭的癥狀,你首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量以清淡溫熱易消化的為主,不要吃油膩和辛辣刺激性食物,飯前飯后要漱口,早晚正確刷牙,能有效緩解癥狀,平時要堅持運動鍛煉,多與人交流,愉悅心情,提高睡眠質(zhì)量,就能緩解精神不集中的情況。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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