腿的膝蓋關(guān)節(jié)起蹲時(shí)有微疼的感覺(jué)。
健康咨詢(xún)描述： 最近我的腿的膝蓋關(guān)節(jié)起蹲時(shí)有微疼的感覺(jué)。手掌伸握時(shí)有漲的感覺(jué)，這種情況是身體卻什么了嗎？要吃什么藥嗎？
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膝關(guān)節(jié)蹲起有微痛的感覺(jué)和手掌握有漲的感覺(jué)，可能和受涼或者勞累等都有關(guān)系，建議可以避免受涼，特別是不要沾涼水，可以熱敷或者溫?zé)崴疇C洗的，每天兩次，每次約20分鐘，可以補(bǔ)鈣的，吃鈣片比如迪巧，多曬曬太陽(yáng)，適量運(yùn)動(dòng)，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類(lèi)制品，等觀(guān)察看看
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你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，禁煙酒，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
你好，這種情況一般的到了一定年齡膝關(guān)節(jié)都要容易受到損傷，蹲起的時(shí)候可能有點(diǎn)感覺(jué)，如果出現(xiàn)這種情況，可以進(jìn)行股四頭肌的功能鍛煉，也就是直腿抬高練習(xí)，可以服用氨糖，痺琪膠囊。
以上是對(duì)“腿的膝蓋關(guān)節(jié)起蹲時(shí)有微疼的感覺(jué)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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