健康咨詢描述: 手淫的頻率不一樣,有時(shí)候一周幾次,有時(shí)候一月一次。皮膚油且有細(xì)小皺紋,戒手淫的話,在營養(yǎng)跟得上的條件下,能自行治愈嗎,能的話需要多久才能好?
長期頻繁的手淫容易導(dǎo)致機(jī)體免疫力低下,腎精虧虛,對生長發(fā)育是有不利影響的。首先建議您戒掉手淫的習(xí)慣,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力,多飲水,多排尿,促進(jìn)人體的新陳代謝,對皮膚的恢復(fù)是有幫助的。
病情分析:
手淫是一個(gè)方面!頻繁的手淫將會(huì)流失身體中的先天之精,先天之精匱乏,生長生發(fā)就會(huì)停滯,導(dǎo)致皮膚衰老松弛長皺紋!
指導(dǎo)意見:
還有一個(gè)重要的原因就是睡眠不足,長期熬夜將會(huì)極大的損傷人體中的陽氣,是加速衰老的主要原因。建議規(guī)律飲食,盡量少熬夜,減少過度手淫,適當(dāng)鍛煉身體!
能緩解或治愈嗎,需要多久?
時(shí)間不好說!要看你自己的狀態(tài)!
堅(jiān)持良好的生活作息,它能自己改善嗎?
已經(jīng)形成的不太好改善!只能說不會(huì)再增加!
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