是否是抑郁癥自愈的狀態(tài)。
健康咨詢描述： 我本身性格就是很開朗，外向，能瘋能鬧。從大概兩年前開始，或者是因為玩游戲玩手機的原因，開始慢慢對生活中任何事情沒有興趣，很容易犯困，腦子無法集中一直思考，自認為是抑郁癥。而今天感覺突然覺悟了，強迫自己不思考任何東西，專注眼前的事情，感覺心情愉快，思維也比較活躍，沒有壓力，有一種從籠子里走出來的前所未有的感覺，很不習慣，內(nèi)心稍有些膽怯。請問一下這是自愈了嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據(jù)你的敘述，有可能是因為我們感覺太壓抑了，找到一種突破自己的感覺，這種感覺讓自己感覺到欣喜。但是因為不熟悉，所以會有擔心。
指導意見：
相信自己可以的，是的，因為感覺難受，所以才想著調(diào)整啊，不難受可能還是會待在這種狀態(tài)里。你還會有反復，同時對于我們的情緒，我們的想法，不要控制它，跟它好好的相處，任由它來，任由它去。
病情分析：
通過你的表述來看，兩年之前，或許有你不愿面對的事情，然后選擇了去玩手機，玩游戲，在虛擬的生活里去找到一種存在感，成就感。
指導意見：
我們所有的情緒，無論是焦慮還是抑郁，所有的情緒背后都有它積極的意義。我們每個人都會從情緒的困境里走出來。在情緒里面的日子，可能是我們在整合自己的一個過程。那么情緒，他會來就一定會走。我們在整合過后，會更加的知道自己應該怎樣的過好自己現(xiàn)實中的生活。祝賀你。
病情分析：
你的情緒變化前后有些大，有些鮮明，從興奮開朗到抑郁狀態(tài)，又從從抑郁狀態(tài)，變得比較興奮
指導意見：
你可能存在著情緒障礙，可能是雙向情感障礙，建議你求助專業(yè)的精神心理幫助，自己也感覺到不對勁，自己也感覺到過分的活躍，求助專業(yè)精神心理醫(yī)生吧
以上是對“是否是抑郁癥自愈的狀態(tài)?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
