大腿突然很酸痛，胳膊也有點(diǎn)疼

      有些時(shí)候劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，它會(huì)刺激肌肉出現(xiàn)疼痛，酸脹發(fā)困的癥狀，你可以采取局部熱敷理療按摩的治療方式，如果疼痛嚴(yán)重可以臨時(shí)口服布洛芬膠囊，以后活動(dòng)的時(shí)候盡量注意循序漸進(jìn)，不要一次性的運(yùn)動(dòng)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)用力過(guò)猛。
      

      你好，你的這個(gè)年齡不大，這個(gè)情況如果有運(yùn)動(dòng)的原因，這個(gè)情況可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，
      

      病情分析：
      考慮您存在運(yùn)動(dòng)過(guò)量，是指過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是增進(jìn)健康、益壽延年的重要手段。然而，運(yùn)動(dòng)量并非越大越好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量可使機(jī)體免疫功能受到損害，影響健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議運(yùn)動(dòng)時(shí)要循序漸進(jìn)、量力而行，比如一周運(yùn)動(dòng)2—3次，運(yùn)動(dòng)一次，休息兩三天，根據(jù)個(gè)人年齡和身體狀況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
      
      以上是對(duì)“大腿突然很酸痛，胳膊也有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，18歲，大腿突然很酸疼，胳膊也有點(diǎn)疼，是跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)，運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成肌肉勞損，要適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。