怎么才能讓卵泡變多.

      指導(dǎo)意見：
      一般可以的話最好是晚上十一點(diǎn)之前可以睡覺，但是如果長(zhǎng)期都已經(jīng)是凌晨睡覺的話，那您的生理狀態(tài)已經(jīng)形成了，可以睡夠8小時(shí)也是可以的，至于卵泡數(shù)目這個(gè)問題，您指的是什么卵泡數(shù)目，竇卵泡還是說發(fā)育卵泡，您要說清楚您的問題

      你好，結(jié)合您的情況描述，你每天睡夠8個(gè)小時(shí)，但不要是凌晨睡，一般來說10點(diǎn)之前至少是晚上11點(diǎn)之前一定要入睡，不然的話就會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量?？此哔|(zhì)量的好壞，并不是說你一天睡夠了幾個(gè)小時(shí)，而是在合理的時(shí)間睡覺。
      
      以上是對(duì)“怎么才能讓卵泡變多.”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      女性每個(gè)月只有一顆成熟的卵子排出。如果卵子數(shù)量達(dá)到12克以上，是不會(huì)有成熟的卵泡排出的，在臨床上也稱為多囊卵巢綜合癥，建議平時(shí)一定要注意，適當(dāng)?shù)男菹?，避免熬夜?br />      

      你好，根據(jù)你的描述，如果想備孕，最好不要熬夜，保證充足的睡眠，最好是晚上十點(diǎn)之前可以睡覺，不能長(zhǎng)期熬夜，對(duì)身體不好，還影響內(nèi)分泌紊亂，影響卵泡發(fā)育。如果不排卵，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用克羅米芬。