骨折期間喝羊奶粉補(bǔ)鈣好嗎。

      需要喝含鈣的牛奶，較為明顯一些。通常認(rèn)為牛奶含鈣較養(yǎng)奶多一些。同時(shí)可以適當(dāng)口服鈣劑，還可以從食物中攝取，如蝦米等。每日建議太陽直射兩小時(shí)，以更好的補(bǔ)充維生素d有助于鈣劑的吸收。調(diào)整睡眠質(zhì)量，調(diào)整睡眠時(shí)間，適度運(yùn)動(dòng)，也對骨折恢復(fù)有幫助。

      病情分析：
      骨折一般都是由于外力的原因引起的。所以對鈣質(zhì)需求是會(huì)比較多。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)病沒有明顯的好壞之分，只有看人會(huì)不會(huì)適應(yīng)它？然后吸收程度。沒有很大差別的。