大齡女性要備孕的話需要怎么做呢？有什么忌諱的呢？

      備孕如果想問平時(shí)在家自己可以做什么準(zhǔn)備的話，你可以吃葉酸片，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)鍛煉，規(guī)范作息。男方也一樣要鍛煉，規(guī)范作息時(shí)間，不要熬夜，忌煙，少喝酒。
      

      病情分析：
      你說的是大齡女性指的是年齡多大呢？如果是29歲不算是大齡，沒有什么忌諱的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想備孕，首先做孕前檢查，只要沒有什么特殊情況下就可以備孕了，要注意口服三個(gè)月的葉酸。
      

      病情分析：
      大齡女性，如果要備孕的話可以先檢查一下卵巢功能怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      然后再查一下輸卵管造影，看看輸卵管是不是通暢，最好男方也一起查一下精液常規(guī)，這樣的話在備孕要好一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“大齡女性要備孕的話需要怎么做呢？有什么忌諱的呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      女性大齡備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強(qiáng)體質(zhì)以及安排同房時(shí)間，最好是進(jìn)行測(cè)排卵強(qiáng)陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會(huì)起反效果。建議平時(shí)吃的清淡一些，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以食用些黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯、妥運(yùn)來提升卵子質(zhì)量促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素