26周手腕一直抽筋，

女 | 29歲 2020-03-12 15:25:50 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：懷孕262吃了液體鈣，每天也喝純牛奶，最近一直手腕抽筋，有沒有什么好一點適合孕婦吃鈣片推薦謝謝

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2020-03-12 15:28:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你每天喝牛奶并且也吃了液體鈣，應該不會太缺鈣，手腕抽筋是不是著涼或者是到玩兒手機造成的？
      指導意見：
      我建議你市面上用戶的鈣片，都可以吃的，普通的也都可以吃的，這個沒有特殊的，只要是補充鈣片的就可以。

2020-03-12 15:36 ask91247460qc 追問

以前吃十月馨就不會抽筋，那會天氣比較冷都沒抽，后面就換的液體鈣。從25周開始吃十月馨就抽，就換吃液體鈣也抽，玩手機是抽的厲害，不玩就沒那么厲害，一個動作久了也會抽，比如睡覺有時候也抽，

2020-03-12 15:41醫(yī)生回答：

我懷疑你就是玩兒手機玩兒久了造成的。你一個星期別玩手機看一看。

2020-03-12 15:43 ask91247460qc 追問

好的謝謝！

2020-03-12 15:45醫(yī)生回答：

好的不客氣的。

韓梅滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 難產、不孕不育、月經不調、痛經、閉經、崩漏幫助網友：29285

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2020-03-12 15:33:51 我要投訴

目前這種情況最好去醫(yī)院檢查一下微量元素，這個需要早上抽空腹血，看有沒有微量元素缺乏，比如缺鈣或者缺鐵，孕期的話，一般可以吃孕婦迪巧鈣或者鈣爾奇，注意適當曬太陽，孕中期以后寶寶骨骼發(fā)育比較快，注意適當補鈣，可以多吃些大骨湯，排骨湯，瘦肉魚，蝦類，多吃些新鮮蔬菜和水果肉蛋奶魚，營養(yǎng)均衡，平時的話注意適當曬曬太陽，可以每天晚上睡前一袋奶安神又補鈣

2020-03-12 15:40 ask91247460qc 追問

好的謝謝！

2020-03-12 15:41醫(yī)生回答：

多謝您的信任，有問題可以隨時咨詢的，希望可以幫到您，不客氣

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2020-03-12 15:36:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述，純牛奶營養(yǎng)價值不怎么高，要喝孕婦奶粉，鈣片吃孕婦鈣就可以了！液體鈣也是可以的！
      指導意見：
      要注意休息，不要太勞累，保持心情愉快，同時也要注意不要熬夜，吃點水果，不要吃辛辣刺激食物！
      以上是對“26周手腕一直抽筋，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-03-12 15:38 ask91247460qc 追問

好的謝謝。

2020-03-12 15:46醫(yī)生回答：

不可以，注意休息，