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健身能夠補(bǔ)救過度手淫嗎？

男 | 16歲 2020-03-11 22:18:23 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：我是一名健身愛好者，對健身有狂熱的追求，每天擼完鐵后都要補(bǔ)充大量營養(yǎng)，雞胸肉、雞蛋以及增肌粉，但是我經(jīng)常手淫，有時(shí)一天兩次，這對我有不好的影響嗎？

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2020-03-11 22:22:16 我要投訴

朋友你好，根據(jù)你所說的這些情況，可能給你長期的不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，建議戒掉這種不良生活習(xí)慣，因?yàn)樗麑δ阌绊懱罅?。注意不敖夜，不飲酒，不看不健康的黃色視頻，過一段時(shí)間后這種情況會改善的。

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2020-03-11 22:24:22 我要投訴

男性如果頻繁手淫是容易引起男性生殖系統(tǒng)疾病的，如陽痿早泄，前列腺炎等，還可能會引起你腎氣虧虛等，你的情況建議你最好戒掉手淫的習(xí)慣，或者不要太頻繁的手淫為好。

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2020-03-11 22:26:35 我要投訴

      這種情況也沒有特別不好的影響，但是經(jīng)常性的一天兩次是過度的，建議一個(gè)星期兩次，三次左右可以了，因?yàn)槟阌薪∩淼淖非螅钥赡艽嬖诩◇w能量過度的表現(xiàn)，需要找到一個(gè)窗口，釋放一下。

      以上是對“健身能夠補(bǔ)救過度手淫嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！