有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 最近感覺(jué)小便不暢就是小便的時(shí)候容易緊張

最近感覺(jué)小便不暢就是小便的時(shí)候容易緊張

男 | 30歲 2020-03-11 13:57:59 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 之前都好的就是有一次我們單位的廁所隔壁是有人睡覺(jué)的后來(lái)我想我上廁所怕吵醒他然后就不敢上了現(xiàn)在感覺(jué)到哪里上廁所都是一種緊張的狀態(tài)應(yīng)該是焦慮癥,明明覺(jué)得不要緊但就是控制不住自己的情緒

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-11 14:29:30 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況并不是泌尿系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的,主要還是你的心理的問(wèn)題引起來(lái)的,像這種情況你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,平時(shí)你去廁所小便的時(shí)候,可以帶上耳機(jī)聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè),對(duì)外周環(huán)境不要去關(guān)注,或者開(kāi)著水管聽(tīng)著流水聲,減小便就可以,必要時(shí)你可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。
      

王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-03-11 14:35:59 我要投訴

      這種情況的話,考慮是你性格特點(diǎn)所致,還有就是焦慮癥狀的治療最好是心理治療,藥物治療效果會(huì)快一些,但是呢,會(huì)有一些副作用的,也不能根治,心理治療時(shí),心理醫(yī)生會(huì)通過(guò)你和的交流,發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的一些問(wèn)題,然后針對(duì)這些問(wèn)題,告訴你平時(shí)如何去做,改變你的行為和思維方式。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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