健康咨詢描述: 早上起來小腿脹痛,捏了一個地方會痛,走路也走不了,像是抽筋一樣的痛,這兩天剛好生理期
您好,這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大,不排除腰椎間盤突出可能,與勞累,受涼,久站,長時間行走,劇烈運動等有關(guān)系,建議近期避免以上誘因,局部可以熱敷,外用扶他林軟膏,多揉會讓藥物滲進去。痛的厲害的話可口服些藥物,如,布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊等。對癥處理,觀察看下。
早晨起來小腿脹痛考慮與肌肉力量不足有關(guān),當長時間缺少負重活動時,小腿的肌肉就會逐漸發(fā)生萎縮。萎縮后如果進行負重活動,行走就會使肌肉疲勞而發(fā)生脹痛。
您好,根據(jù)您的表述,目前才發(fā)病,考慮肌肉軟組織勞損或肌筋膜炎,建議痛點外用扶他林軟膏并輕柔按摩,局部使用熱水袋暖寶熱敷20-30分鐘,適當休息觀察,如持續(xù)不緩解建議去醫(yī)院就診檢查
以上是對“左小腿脹痛,走路也會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況應該進行小腿力量的鍛煉可以練習貓步,或抬腳后跟的練習。這樣可以鍛煉小腿的肥腸雞比目魚肌的力量,力量提高后,可以增加負重量活動時就不會感覺那么疼痛了。
考慮是局部肌肉損傷或筋膜炎導致的,可以通過按摩、熱敷、理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運動。每天睡前堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚,蝦,海帶,紫菜,骨頭湯。
左小腿脹痛考慮是受涼引起的筋膜等無菌性的炎癥或者有血栓的可能性,建議可以臥床,抬高患肢,把腳高于心臟,熱敷或者烤燈,每天兩次,每次約二十分鐘,外用扶他林軟膏,口服塞來昔布,觀察恢復看看,如果不緩解或者脹痛持續(xù)加重,可以去醫(yī)院做個超聲來看一看。
您目前描述的這種情況,有可能是小腿局部肌肉表現(xiàn)出來的癥狀。這種脹痛多考慮是因為近期進行了過度的活動或者是局部有受涼的情況導致的。如果是疼痛特別明顯的話,可以適當?shù)耐庥靡恍┗钛雇吹乃幬锔纳瓢Y狀。在平時也要注意避免過度的活動或者是勞累。
以上是對“左小腿脹痛,走路也會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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