18歲過(guò)度手淫，過(guò)度四五年

      其實(shí)如果要出去打工的話，很簡(jiǎn)單，趁這個(gè)機(jī)會(huì)把手淫戒掉就可以，戒掉之后觀察一段時(shí)間，如果有腰膝酸軟等情況的話，那么應(yīng)該有腎虛，建議去看一看中醫(yī)，讓中醫(yī)具體辯證，效果會(huì)好一些

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮過(guò)頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，戒除不良嗜好，避免接觸黃色書籍及視頻資料，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。