性生活多久做一次最好？對身體無害

      不同年齡段的人群對于性生活的需求是沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)的，因為每個人需求可能都不太一樣，所以個體差異比較大，您這個年齡的話可能一周3~4次或者更多，到30歲以后可能會到一周1~2次。總體原則就是個人不覺得太累，身體舒適愉悅，這個就是正常的，如果感到疲憊的話，這個就說明過度了。
      

      性生活的話大部分人，一周一次比較適合，可以緩解我們的性壓力啊，又不會存在過度疲勞的情況。當(dāng)然還有一個判斷標(biāo)準(zhǔn)，就是以第2天不疲勞啊，作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，每個人都是有個體差異的。過度的性生活會導(dǎo)致陽痿，早泄，前列腺炎，體力不支。