你好,性生活的頻率沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),感覺不疲勞為宜,二十歲的年齡每周2~3次是正常的,頻繁性生活會導(dǎo)致身體疲勞,影響正常工作和生活,平時多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高性能力,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
你的問題是想知道性生活頻率多久一次比較好?性生活次數(shù)每個人都不一樣,需要根據(jù)自己的體力來決定,不覺得過度勞累為原則,建議每周兩次或者三次比較好,不建議連續(xù)性交,要注意勞逸結(jié)合。
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