健康咨詢描述: 一直都是兩三天洗一次長頭發(fā),可是頭發(fā)上總有這么些小頭皮屑粘每根頭發(fā)上,不是一大片的頭皮屑就是很小細(xì)細(xì)的,用過復(fù)方酮康唑洗劑也沒有用怎么解決?
病情分析:
頭皮屑多,首先要考慮可能是脂溢性皮炎,脂溢性皮炎的患者大多是由于進(jìn)食發(fā)物引起;其次燙發(fā)、染發(fā)也可以引起脂溢性皮炎;生活習(xí)慣,如熬夜、睡眠質(zhì)量差、精神緊張、壓力大等因素,也可以誘發(fā)脂溢性皮炎。因?yàn)橐缰云ぱ渍T發(fā)的因素比較多,所以患者在生活上一定要多加注意。
指導(dǎo)意見:
一、不要熬夜;第二、注意低糖、低油和低奶飲食;第三、多喝溫水、多吃水果、蔬菜;第四、多運(yùn)動(dòng);第五、用溫水清潔頭皮,盡量不要每天都使用洗發(fā)水;第六、采用一些治療性質(zhì)的藥水進(jìn)行洗頭,比如采樂洗劑或者復(fù)方酮康唑洗劑、還有博樂達(dá)的水楊酸的護(hù)發(fā)調(diào)理凝露。很多患者使用之后,覺得效果都挺不錯(cuò)的。
多久能看到效果呢 ?以前都沒現(xiàn)在突增!康王都沒有用是熬夜的原因嗎那我最好幾天洗一次頭發(fā)呢?
熬夜還是對(duì)頭皮屑影響比較大,如果養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,改善還是明顯的,最好一周洗3-4次頭發(fā)就可以。
好的謝謝你
不客氣老師,希望您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,祝您身體健康!
頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品.因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮的產(chǎn)生.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.
指導(dǎo)意見:必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.平時(shí)注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次.洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭!
那我是要少洗頭發(fā)還是多洗呢?以前都沒有這么多選擇一弄頭發(fā)就會(huì)很多小頭皮屑掉下來
一周洗一次就可以的
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