時(shí)間長達(dá)幾年便秘，已經(jīng)不知道該怎么辦了

      一般來說，
      女性小肚子大的原因主要包括：
      1、長期的慢性便秘，使腸腔內(nèi)過多的糞便聚集、腸管擴(kuò)張，而引起小腹部增大；
      2、長時(shí)間的久坐，缺乏體育鍛煉，使下腹部脂肪過度沉積；
      3、經(jīng)常進(jìn)食高鹽，高脂，高糖食物，導(dǎo)致熱量攝入過多，體育活動相對不足，導(dǎo)致熱量消耗過少，過多的熱量轉(zhuǎn)換為脂肪沉積于下腹部。
      你的情況明顯是由于長期便秘導(dǎo)致的，你的飲食習(xí)慣正常，考慮便秘的原因是腸蠕動功能減弱，脾氣虛導(dǎo)致的，建議你口服健脾益氣的人參健脾丸，或者參苓白術(shù)散，配合滋脾麻仁丸，益生菌，莫沙必利片等治療，多運(yùn)動，不要久坐，放松心情，通過以上調(diào)理會慢慢改善的。

      你的這種情況是由于血虛腸燥而引起的便秘，五六天大便一次的情況，建議您除改變飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，加強(qiáng)運(yùn)動外，可以適當(dāng)吃點(diǎn)麻仁潤腸丸調(diào)理一下，平時(shí)經(jīng)常按順時(shí)針方向按摩一下肚子

      病情分析：
      您的這種情況，考慮腸道功能紊亂，您可用腸道益生菌調(diào)理一下，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫開水，保暖不不不著涼，胃腸道最害怕寒涼，消化酶需要一定溫度才能夠發(fā)揮作用，進(jìn)食清淡易消化，禁食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，可以多喝點(diǎn)兒酸奶。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，您可如果有條件可以去醫(yī)院做腸鏡，進(jìn)一步看是否有相關(guān)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以同時(shí)吃一些湯藥調(diào)理身體，在進(jìn)行檢查。不知道您大便是否黏膩？每次大便前有什么樣的癥狀？
      以上是對“時(shí)間長達(dá)幾年便秘，已經(jīng)不知道該怎么辦了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期便秘，如果癥狀輕，要改善生活方式，注意飲食，多增加飲水量和膳食纖維的食物，多運(yùn)動，積極治療原發(fā)病，避免藥物因素引起便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以針對性選用藥物通便靈膠囊治療，如容積性瀉藥，腸動力藥莫沙必利，刺激性瀉藥等，但要避免濫用。需積極到醫(yī)院檢查，根據(jù)個(gè)人病因情況選擇藥物。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為您有些胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)情況存在。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院檢查看看，排除一下其他問題，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥支持治療觀察，平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動，保持樂觀心態(tài)。