每天都沒有排便了這段時間不知道怎么了

      你好，你說的是幾天都沒有排便了是嗎？你這可能是喝水少或飲食不當引起的上火導致的便秘，建議你平時要多喝水，最好喝蜂蜜水和降火的茶，如蓮子心茶和番瀉葉茶等，飲食要以清淡易消化的軟食為主，多吃粗糧和富含高纖維的蔬菜和水果，禁食辛辣，油炸燒烤等刺激性的食物，盡量少吃肉類，魚類，蛋類等高蛋白飲食。
      

      病情分析，青年男性，沒有排便一段時間。
      指導意見：如果要排便的話，大便里面需要有一定的容積刺激肛門。也就是說你要吃東西，然后吃東西的量呢，要達到一個度，然后形成很多的廢物，這時候呢，身體就會發(fā)出信號，需要排便了。建議你生活規(guī)律，增加食物攝入，多吃蔬菜水果等含豐富維生素的食物。
      
      以上是對“每天都沒有排便了這段時間不知道怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是便秘，應該和飲食生活習慣有關可以用些藥物進行治療。
      指導意見：
      建議你可以用些麻仁潤腸丸如果腹脹嚴重可以用一清顆粒，這階段盡量少食多餐吃些清淡易消化食物，而且應該適當運動，每天早上空腹喝杯溫水。
      

      病情分析：
      吃飯少，喝水少，作息不規(guī)律，精神壓力過大等原因都會引起不排便的。
      指導意見：
      建議你平時多喝水，多吃蔬菜水果，放松心情，減輕精神壓力，不要熬夜，睡眠要充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物。
      

      病情分析：
      考慮是便秘了，便秘是大便在體內停留時間過長，水分被吸收，大便干燥，不易排出。
      指導意見：
      建議多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，避免吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成規(guī)律排便習慣。必要時用開塞露緩解。戒煙酒。