健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我每天都沒有便意,通常4-5天才有大便,我用了好多方法都沒有用,每天早上空腹喝淡鹽水,堅持喝黑芝麻,葛根,燕麥,磨成粉合在一起吃,飯后喝酸奶,香蕉蜂蜜養(yǎng)樂多配在一起榨汁喝?!垎栁疫@種情況是屬于便秘還是屬于???有解決辦法嗎?
考慮可能是便秘引起的,平時多喝水,飲食要規(guī)律,少食多餐,不要暴飲暴食,不要吃辛辣生冷刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,用手順時針按摩腹部促進腸蠕動從而使大便通暢,
你好,根據(jù)你的咨詢癥狀有便秘,建議平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運動(促進胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥,建議口服乳果糖口服液或者麻仁丸,如果想大便又排不出來,建議開塞露注入肛門就會好的
病情分析:
考慮是出現(xiàn)了便秘,并且出現(xiàn)胃腸蠕動減慢,可以配合使用順時針按摩腹部,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
指導意見:
如果出現(xiàn)脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,而如果出現(xiàn)腸道菌群失調(diào),可以配合使用益生菌。
以上是對“每天都沒有便意。幾天都不排便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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