變聲期間會有什么狀況呢

      一般女生出現(xiàn)變聲的比較少。在在生長發(fā)育期間要正確的對待一些身體上出現(xiàn)的一些生理反應，可以跟家長多溝通交流了解一些生理知識。平常適當?shù)倪\動，加強自身的體質(zhì)。
      

      變聲期是聲帶增長發(fā)育的階段，臨床表現(xiàn)是發(fā)音疲勞，局部充血水腫，聲音嘶啞，分泌物增多，變聲期是3~4年，保護好嗓子，不要大喊，不要過度用嗓，以免引起聲帶損傷，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，飲食以清淡為宜，避免冷熱刺激，不要吃辛辣刺激性食物。