左胯連接處因為一次訓練傷了

男 | 18歲 2020-03-08 21:45:09 2人回復來自烏魯木齊市

健康咨詢描述：我是一名體育生我在10月四號跑有氧左20后髖關節(jié)內(nèi)側連接處開始疼痛休息一個月去針灸好了又開始訓練，但不跑動偶爾還會出現(xiàn)疼痛，跑久了了也會出現(xiàn)疼痛請問一下我這是什么情況

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2020-03-08 21:47:56 我要投訴

你這種情況很可能是得了髖關節(jié)滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。

劉國強滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性疾病,腰椎壓幫助網(wǎng)友：1582

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2020-03-08 21:48:04 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的表述，首先還是考慮髖關節(jié)周圍軟組織韌帶的炎癥或關節(jié)滑膜炎的可能，可以先口服點塞來昔布或美洛昔康等消炎止疼藥物，局部使用活血化瘀中藥熱敷一下，然后貼點膏藥（如奇正的消痛貼膏）！如果老是反復不緩解，叫做個髖關節(jié)磁共振
      指導意見：

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