經(jīng)常睡不好覺，頭疼，愛發(fā)脾氣，愛嘮叨

      您的情況描述，您現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況，考慮有產(chǎn)后抑郁的這種征兆，但是注意一下自我調(diào)節(jié)，不要隨意的發(fā)泄脾氣，如果現(xiàn)在在哺乳期的話，一定要在喂完孩子之后注意休息，注意調(diào)節(jié)飲食，注意一下自我調(diào)節(jié)。如果實(shí)在調(diào)節(jié)不好的話，那么就需要及時(shí)去醫(yī)院就診了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因?yàn)橛挟a(chǎn)后體內(nèi)激素水平影響導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息及腹部保暖，保持心情舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，多和家人溝通交流一下，放松心情。
      

      病情分析：
      看了你說的情況，產(chǎn)后帶孩子很辛苦的，并且身體也需要時(shí)間恢復(fù)的，首先，增加營(yíng)養(yǎng)，放松心情，調(diào)整心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議，睡眠對(duì)身心影響很大，可以去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生調(diào)理，或者從飲食上調(diào)理，如果血糖正常，晚上睡前吃些大棗，香蕉，桂圓等，對(duì)睡眠很有好處的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓肌肉疲勞，對(duì)睡眠可以促進(jìn)
      以上是對(duì)“經(jīng)常睡不好覺，頭疼，愛發(fā)脾氣，愛嘮叨”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！