孩子14歲經(jīng)常熬夜。補(bǔ)點(diǎn)什么維生素？

      您好，你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢远喑院谥ヂ椋?用喝點(diǎn)扶桑丸進(jìn)行治療，這個(gè)不是缺乏維生素引起的，這個(gè)一般是缺乏黑色素引起的，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，忌食生冷油膩食物。
      

      病情分析：
      你好！頭發(fā)發(fā)白與缺乏維生素、遺傳基因、睡眠不足等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      孩子14歲正處于生長發(fā)育期，一定要注意飲食和生活規(guī)律，飲食均衡營養(yǎng)，保證睡眠充足，避免熬夜、精神緊張。
      
      以上是對“孩子14歲經(jīng)常熬夜。補(bǔ)點(diǎn)什么維生素？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子出現(xiàn)這種情況下多是考慮與長期熬夜睡眠不足有關(guān)系的，因此必須要注意休息的，保持充足睡眠是前提。
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間熬夜對于肝臟不好的，因此平時(shí)注意休息是關(guān)鍵的，可以多吃新鮮水果蔬菜以補(bǔ)充維生素C，多吃核桃和黑芝麻等健腦益智的食物。