健康咨詢描述: 我想問一下拍了骨骸線能知道自己能長多少嗎而不是只知道自己能不能長
你好,人的身高一般由先天因素和后天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,后天因素就有很多了,包括生長環(huán)境,生活習(xí)慣等,想要長高,需要補充多種營養(yǎng)素,同時不要熬夜,早睡早起,加強鍛煉,尤其是對腿部有拉伸作用的運動,還有一點就是貴在堅持。
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