氣血虛吃什么藥品或者補(bǔ)品？
健康咨詢描述： 工作上用腦一段時(shí)間后感覺(jué)氣短，平時(shí)看書半個(gè)小時(shí)也感覺(jué)看氣短不下去，請(qǐng)問(wèn)大夫我吃些什么補(bǔ)品或者藥品來(lái)補(bǔ)氣血？謝謝！
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氣血不足可以口服八珍湯加減口服益氣健脾，補(bǔ)益氣血，平時(shí)多吃點(diǎn)山藥枸杞阿膠大棗等，適當(dāng)活動(dòng)，豐富飲食，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣和飲食習(xí)慣，必要時(shí)口服中藥調(diào)理
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如果出現(xiàn)了氣血不足，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)了脾胃虛弱，可以使用參苓健脾胃顆粒增加脾胃的運(yùn)化功能，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)花生大棗。
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病情分析：
這個(gè)其實(shí)吃補(bǔ)品倒不太建議，建議您平時(shí)還是要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，然后的話鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
最好的辦法就是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)改善體質(zhì)，對(duì)于您的易于疲勞，可能會(huì)有幫助。
以上是對(duì)“氣血虛吃什么藥品或者補(bǔ)品？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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