健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生。我的手腳一天到晚基本都是冰的,就算睡覺手腳也熱不起來,同樣的天氣別人的手都是熱的就我手那么冰。到底是怎么回事?
根據(jù)手腳經(jīng)常出現(xiàn)夜間經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)涼的,情況,考慮是氣血不足,血液循環(huán)不良的綜合性表現(xiàn),到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血活血化瘀,局部皮膚組織護理方法進行治療。
根據(jù)你的描述情況,手腳冰涼,這個在西醫(yī)上屬于末梢血液循環(huán)不好,在中醫(yī)上屬于陽虛氣虛,建議你可以配合跑步鍛煉,每天堅持跑半小時,飲食上多吃一些溫性的食物,如核桃,韭菜,晚上還可以用艾葉熬水泡腳。
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