節(jié)食會(huì)影響大姨媽嗎？
女 | 17歲 2020-03-04 20:45:10
1人回復(fù)
來自長治市
健康咨詢描述： 節(jié)食第一天中午來的例假，節(jié)食期間早飯和平常一樣，午飯只吃一些蔬菜和雞蛋，晚上基本不吃，或者偶然吃一些水果，每天輕微做運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，這樣會(huì)影響例假嗎？
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張勵(lì) 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科良惡性腫瘤的治療，輸卵管復(fù)
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2022-10-28 14:52:54 我要投訴
病情分析：
您好，如果適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是不影響月經(jīng)的，需要注意營養(yǎng)搭配。
指導(dǎo)意見：
控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以減輕體重，如果節(jié)食太多會(huì)引起營養(yǎng)不良、貧血、免疫力下降等情況，建議您月經(jīng)期間最好不要節(jié)食，根據(jù)自己的情況適當(dāng)節(jié)食。
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