健康咨詢描述: 為什么人老了五六十歲就得會肺炎心臟病又是些胃病什么的,怎么保養(yǎng)啊
人年紀(jì)大了之后,身體的各項免疫功能減退就容易引起一些疾病的發(fā)生日常保養(yǎng)要注意飲食和生活起居,飲食要清淡要低鹽飲食,平時也要保持心情舒暢,根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)腻憻挕?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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